Her Şeyi Kontrol Etme İsteğinden Vazgeçin

İncelemek ister misin?
Hata Yapabileceğinizi Kabul Edin
Hata Yapabileceğinizi Kabul Edin
4 Görev
Çatışmadan Korkmayın
Çatışmadan Korkmayın
4 Görev
Olumsuz Duygularınıza Ses Verin
Olumsuz Duygularınıza Ses Verin
4 Görev
Biraz Da Kendinizi Düşünün
Biraz Da Kendinizi Düşünün
5 Görev
Daha Az Eleştirin
Daha Az Eleştirin
4 Görev
Dürütselliğinize Hükmedin
Dürütselliğinize Hükmedin
5 Görev
Duygularınızı Kontrol Edin
Duygularınızı Kontrol Edin
4 Görev
Farklı Fikir ve Düşüncelere Kendinizi Kapatmayın
Farklı Fikir ve Düşüncelere Kendinizi Kapatmayın
5 Görev
Her Şeyi Kontrol Etme İsteğinden Vazgeçin
Her Şeyi Kontrol Etme İsteğinden Vazgeçin
4 Görev
İnsanların Hata Yapmalarına İzin Verin
İnsanların Hata Yapmalarına İzin Verin
4 Görev

Paket Hakkında

Her şey üzerinde kontrol sahibi olmak mı istiyorsunuz? Ev, iş, arkadaş ortamı hepsinin üzerinde bir etki sahibi olmak istemenizin nedeni hiç düşündünüz mü? Bu soruların yanı sıra bu kontrol duygusunun sizi yorduğunu hiç düşünmüş müydünüz?

 

Cevabınız evet ise; yalnız olmadığınızı ve bu yorgunluğun azaltabileceğinizi bilmelisiniz.

 

Kontrol isteği aslında belirsizlik kaygısıyla ortaya çıkan bir davranıştır diyebiliriz. Güvenli ortam arayışımızın bir aracıdır. Aşırı uçlarda kontrol etme isteğimiz bir kaçış yöntemimiz haline gelmiş demektir ve sürekli olarak kaçmak çok yorucu bir durumdur.

 

Bu yorgunluğu kontrol altına almak, kaygılarımızı yeniden değerlendirmek ve hayatımızın bir parçası haline getirmek bu konuda beceri geliştirmek için çalışarak mümkün.

 

33 Gün süreli bu gelişim paketinde kontrol etme dürtünüzü iyileştirerek hayatınızı daha keyifli hale getirecek egzersizler bulabilirsiniz.

Paket İçeriği

Bu gelişim paketi Bireysel Yönetim Becerileri, Çeşitliliği Anlama Becerileri, İş Birliği ve Ekip Çalışması Becerileri, Stres Yönetimi Becerileri, Üretkenlik Becerileri becerilerini geliştirmek için 4 farklı gelişim görevi, bu görevlere bağlı 11 gelişim adımı, 40 dakikalık online değerlendirme görüşmesi ve gelişim görevlerini kolaylaştıracak çalışma kağıtları içerir.

Bu Gelişim Paketi Üzerinde Nasıl Çalışmalısınız?

Beceri geliştirme süreci disiplinli bir çalışma gerektirir. Bir yetenek üzerinde yeterince uzun süre disiplinli bir şekilde çalıştığınızda o yeteneğe bağlı becerilerinizde ilerleme kaydedebilirsiniz. Gelişim paketinde yer alan görevleri ve görev adımlarını sırasıyla, açıklamalara uygun şekilde takip edin, kolaylaştırıcı çalışma kağıtlarını kullanın. Görevleri size verilen süre içinde tamamlamaya ve görevler üzerinde çalışırken mümkün olduğunca ön yargılarından uzaklaşmış olmaya özen göstermelisiniz. Hayatınız üzerindeki katkılarını zaman içerisinde fark edeceksiniz


Görevler

gelişim paketleri görevlerini paketi satın aldığında görebilirsin

Gelişim Paketi Koçu