Hayır Demeyi Öğrenin

İncelemek ister misin?
Hata Yapabileceğinizi Kabul Edin
Hata Yapabileceğinizi Kabul Edin
4 Görev
Çatışmadan Korkmayın
Çatışmadan Korkmayın
4 Görev
Olumsuz Duygularınıza Ses Verin
Olumsuz Duygularınıza Ses Verin
4 Görev
Biraz Da Kendinizi Düşünün
Biraz Da Kendinizi Düşünün
5 Görev
Daha Az Eleştirin
Daha Az Eleştirin
4 Görev
Dürütselliğinize Hükmedin
Dürütselliğinize Hükmedin
5 Görev
Duygularınızı Kontrol Edin
Duygularınızı Kontrol Edin
4 Görev
Farklı Fikir ve Düşüncelere Kendinizi Kapatmayın
Farklı Fikir ve Düşüncelere Kendinizi Kapatmayın
5 Görev
Her Şeyi Kontrol Etme İsteğinden Vazgeçin
Her Şeyi Kontrol Etme İsteğinden Vazgeçin
4 Görev
İnsanların Hata Yapmalarına İzin Verin
İnsanların Hata Yapmalarına İzin Verin
4 Görev

Paket Hakkında

Hayatınızda hep “hayır “demekten çekinen kişi mi oldunuz? Bu yüzden suistimal edildiğinizi mi düşündünüz? Hayır demeyi öğrenme becerisi, size öz saygı kazandırırken aynı zamanda iletişimde kendinizi ifade etmeyi de kazandıracak. Hayır demekten çekinmenizin birçok sebebi olabilir. Uyumlu görünmek, karşınızdaki kişiyi kırmak istememek en temel nedenlerdendir. Bunları, bencil görünmek istememek ya da karşımızdaki kişiden aldığımız ilgi ve sevgiyi devam ettirme isteği takip eder. Ancak hayır demek istediğiniz ancak diyemediğiniz zamanlarda da kendiniz için başka problemlere neden olabilirsiniz.


İstemediğiniz bir durum veya koşulda bunu söylemeyip karşı tarafı kendinizden daha çok düşünme durumu sizi ileri dönemlerde daha çok yıpratabilir. Bir anda biriktirdiğiniz tüm duygular sonrasında bir şekilde ortaya istemediğiniz şekilde çıkabilir. Ancak istemediğiniz durumlarda “hayır” diyebilme becerisi kazandığınızda, özgüven ve öz saygınız da artacak, daha sağlıklı iletişim kurmuş olacaksınız. 


35 Gün süreli bu gelişim paketi, hayır diyebilme becerilerinizi geliştirecek bir dizi görev içeriyor.


Paket İçeriği

Bu gelişim paketi Bireysel Yönetim Becerileri, İletişim Becerileri, Stres Yönetimi Becerileri becerilerini geliştirmek için 4 farklı gelişim görevi, bu görevlere bağlı 16 gelişim adımı, 40 dakikalık online değerlendirme görüşmesi ve gelişim görevlerini kolaylaştıracak çalışma kağıtları içerir.

Bu Gelişim Paketi Üzerinde Nasıl Çalışmalısınız?

Beceri geliştirme süreci disiplinli bir çalışma gerektirir. Bir yetenek üzerinde yeterince uzun süre disiplinli bir şekilde çalıştığınızda o yeteneğe bağlı becerilerinizde ilerleme kaydedebilirsiniz. Gelişim paketinde yer alan görevleri ve görev adımlarını sırasıyla, açıklamalara uygun şekilde takip edin, kolaylaştırıcı çalışma kağıtlarını kullanın. Görevleri size verilen süre içinde tamamlamaya ve görevler üzerinde çalışırken mümkün olduğunca ön yargılarından uzaklaşmış olmaya özen göstermelisiniz. Hayatınız üzerindeki katkılarını zaman içerisinde fark edeceksiniz


Görevler

gelişim paketleri görevlerini paketi satın aldığında görebilirsin

Gelişim Paketi Koçu